Contact en aanmelden

Aanmelden voor de mindfulness training in Bussum of vrijblijvend kennismaken? Elke training begint met een gratis kennismakingsgesprek. Bel of mail gerust.

De training is gericht op stressreductie: minder piekeren, beter slapen en meer rust in je hoofd. Je leert stap voor stap mediteren en leven met aandacht, in een kleine groep of individueel.